12.08 日記は殆ど書いたことないけど

最近はブログを書く同業者が増えてきた。
GOOGLEで検索したりしていると、ＨＰのみならずブログにも当たることが多い。
また、それが偶然知り合いだったりすることもある。

たまたま見つけた知り合いのブログに３年連用日記をつけている話があった。
自分自身、小学校の時無理やり書かかされて三日坊主で終わってしまった経験しかなく、日記とはおよそ縁がなかったが、そこに紹介されていた　「朝」日記の奇跡という本に興味を持った。

早速買って読んでみた。
１時間くらいで読み終えたが、日記って夜つけると、感情的や感傷的な文章になりやすく、ネガティブになってしまいがちだそうで、次の一歩に結びつきにくいらしい。
前日の感情が一旦リセットされた朝に書くことによって、冷静な判断とともに「こうしたい」「こうありたい」というものになるそうだ。

だからといって自分自身、日記をつけようとは思わないが、何かに応用できないか考えてみたいと思う。